Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 36,17g | Białk: 51,99g | Węglo: 151,15g.
Śniadanie: Tomate Verde, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Refrescos de Cola (con Cafeína), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Patatas Fritas, Arroz Blanco. Obiad: Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), PF Jamón Pierna Acaramelado. Przekąski/Inne: Té Verde. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joselindiaz jara
|