Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 41,72g | Białk: 90,15g | Węglo: 266,68g.
Śniadanie: Oatmeal Banana Pancake, Tap Water, Beachbody Shakeology - Strawberry, Green Monster. Lunch: Whole Wheat Roll (Home Recipe or Bakery), Saladworks Buffalo Bleu Salad. Przekąski/Inne: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Apples. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|