Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2012
|
108,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 74,72g | Białk: 80,67g | Węglo: 226,91g.
Śniadanie: Post Good Morenings Strawberry & Creme, 2% Reduced Fat Milk, Cracklin Oat Bran. Lunch: Cinnamon Apple Sauce, Soft White Roll, Baked Beans, Whole Roasted Chicken. Obiad: Amish Macaroni Salad (4 lb). więcej...
|
|
2766 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|