|
Der Puffer wächst wieder, brauch ich heute eh 🌟🎉
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 54,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4484 kcal
|
Tłusz: 200,74g | Białk: 219,75g | Węglo: 449,19g.
Śniadanie: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Magertopfen, Superior Casein Vanilla-Coconut, Alnatura Apfelmark mit Mango. Lunch: Hähnchenbrust, Brokkoli, Hofer Halloumi, Kartoffelsalat Beilage, Aibler Karreesteak, Greisinger Puten Berner Würstel, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Obiad: Hofer Karree Rose, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Przekąski/Inne: McDonald's Kardinalschnitte, Casali Rumkugeln. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Morsche Wuschal. Mir ist gerade aufgefallen, daß was du verloren hast, hab ich bis vor ein paar Jahren gewogen. OmG🙊🙊🙈🙈
Wünsch dir einen entspannten Sonntag.🌻🌞🙋
19 sie 18 przez użytkownika: proudmary2010
|
Dann wünsche ich Dir einen schönen Sonntag!
19 sie 18 przez użytkownika: Luise Freiheit
|
Mary, das was ich gewogen habe war fast eine sechstel Tonne 🙃🙄. Danke, auch euch einen feinen Sonntag 🍀
19 sie 18 przez użytkownika: wuschal
|
Guten Morgen, also mein Puffer ist im Ars...und das ist wörtlich so zu verstehen. Ich muss jetzt wieder am Puffer arbeiten. In dieser Woche war ich 3 mal im Studio und will das so weiter durchziehen, dann verschwinden die Pölsterchen hoffentlich wieder. Hab Spaß bei allen Aktivitäten 😉
19 sie 18 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
|
Lady Jacki, du jammerst auf sehr hohem Niveau 🍀
19 sie 18 przez użytkownika: wuschal
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|