Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 46,47g | Białk: 100,76g | Węglo: 185,14g.
Śniadanie: Succo di Limone, Aia Tacchino Fesa a Fette. Lunch: Cetriolo (con Buccia), Aia Tacchino Fesa a Fette, Noi Voi Pane Integrale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Barbabietole, Bieta Lessa, Uovo all'occhio di Bue. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious, Mangiar Sano Tortino Vaniglia Cacao, GoNutrition Burro di Arachidi, Pesca Noce, Pomodori, Noi Voi Pane Integrale. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|