Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 49,26g | Białk: 91,76g | Węglo: 194,52g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: De Cecco Paccheri, Riso, Tonno, Calamari, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Panino al Burro, Pesce Spada, Mandorle, Branzino, Sformato di Patate, Aragosta. Przekąski/Inne: Cheesecake con la Frutta, Gelco Goleador, Oro Saiwa Biscotti. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|