Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 54,14g | Białk: 87,60g | Węglo: 184,50g.
Śniadanie: Chabrior Biscottes aux Céréales, Béghin Say Petit Sucre, Café, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature, Paquito ACE, Paquito ACE, Primevère Tartine Doux, Primevère Tartine Doux. Lunch: Taureau Ailé Riz Basmati, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Tomate Cœur de Bœuf, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carrefour Bio Féta, Oeuf Dur. Obiad: Carrefour Bio Féta, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Riz Basmati (Cuit), Herta Bacon Tranches Fines, Herta Bacon Tranches Fines, Herta Bacon Tranches Fines, Saint Eloi Épinards en Branches, Saint Eloi Épinards en Branches. Przekąski/Inne: Café, Panach' Le Monaco, Panach' Le Monaco. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|