Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 13,72g | Białk: 86,52g | Węglo: 144,45g.
Śniadanie: Avena, Piña, Pepino Cocombro Dill. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Mojarra. Obiad: Pepino Cocombro Dill. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|