|
Darn those dang noodles and sandwich cravings in the middle of the night!! But on a brighter note..to wake up and see only a pound gained...hmm..that means I must be doing something on this weight loss journey right!
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
173 kcal
|
Tłusz: 3,07g | Białk: 27,55g | Węglo: 12,71g.
Obiad: Tomato with Corn and Okra, Great Value Canned Spinach, Great Value Canned Tuna. więcej...
|
|
2426 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 41 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandrashulzitski
|