Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 55,98g | Białk: 81,82g | Węglo: 109,06g.
Śniadanie: Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Lunch: Персики, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Бабаевский Элитный 75% Какао, Красные Помидоры, Зеленый Перец, Сахар, Творог 5%, Куриное Филе. Obiad: Тайм Чебурята с Мясом. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Сушки, Варенье из Смородины, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|