Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 21,84g | Białk: 53,16g | Węglo: 212,56g.
Śniadanie: Bauernbrot, MinusL Quark Laktosefrei, Wassermelone. Lunch: Gekochtes Ei, REWE Apfelmus, Banane. Obiad: Hartgekochtes Ei, Alpro Go On Erdbeer-Himbeer, Basmati-Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Äpfel, REWE Apfelmus, Wassermelone. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Tag und guten Start in die neue Woche 🌻🙋♀️
20 sie 18 przez użytkownika: Steffie0102
|
Hi, Danke, dir auch. Wäre noch schöner, wenn man nicht arbeiten müsste🙄
20 sie 18 przez użytkownika: vogelprosecco
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|