Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 88,19g | Białk: 89,27g | Węglo: 158,84g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Круассан Классический на Масле, Яичница, Valio Сыр Oltermanni 17%, Хлебец, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками. Lunch: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кофе, Хлебец, Щавелевый Суп, Куриные Голени. Obiad: Горячие Роллы, Евразия Лаки Маки. Przekąski/Inne: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Кофе. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|