Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 131,17g | Węglo: 71,81g.
Śniadanie: Ваше Здоровье Семя Льна, Агрокомплекс Творог 0%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Сыр Тильзитер, Куриное Филе. Obiad: Арбуз, Магнит Минтай Отварной. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|