Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 39,90g | Białk: 113,29g | Węglo: 85,99g.
Śniadanie: Лук-Порей, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский , Яйцо Куриное, Nesquik Какао. Lunch: Чеснок, Пава Пава Азу из Индейки, Искренне Ваш Сметана 10%, Помидоры, Китайская Капуста, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: Стрелки Чеснока, Простоквашино Сметана 15%, Пава Пава Азу из Индейки. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AngelikaKrupskaya
|