Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 13,64g | Białk: 140,03g | Węglo: 187,65g.
Lunch: Pomodori, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Obiad: Melanzana, Zucchine, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. Przekąski/Inne: Mela, La Fattoria Petto di Tacchino al Forno, Dolciando & Dolciando Tubetti Ripieni, Tre Mulini Pane di Segale. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|