Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
selmopessoa
Dziennik
20 sie 18
Dziennik selmopessoa, 20 sie 18
Profil selmopessoa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
85,9 kg
Do tej pory straciłeś:
9,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2018:
1097 kcal
Tłusz: 56,96g | Białk: 129,77g | Węglo: 15,02g.
Lunch:
Azeitonas Verdes Recheadas.
Obiad:
Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Vaca, Peito de Frango, Atum.
więcej...
Traci 3,9 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
boa!
20 sie 18 przez użytkownika:
paula queiros
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi selmopessoa
Zobacz Pełną Historię