Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 43,06g | Białk: 79,98g | Węglo: 197,55g.
Śniadanie: Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, Roi De Trefle Brie, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Reis Poliert, Gekocht, Grillmeister Hähnchen Innenfiletspieße Curry-Ananas, All Seasons Rahm-Blattspinat. Obiad: Goldmarie Schinken-Ei Salat, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen. Przekąski/Inne: Haribo Sea Friends, Karli Kugelblitz Früchtespaß, Coop Gedeckter Apfelkuchen, Lidl Energy Drink, Nektarinen, Chiquita Banane, Kirschtomaten, Sinalco Orange Zero. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|