|
Si scende 😎😎😎
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 36,29g | Białk: 146,59g | Węglo: 279,21g.
Śniadanie: Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Sibamba Nocciole Sgusciate, Isola Bio Latte d'avena. Lunch: Il Nutrimento Fagioli Neri al Naturale, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Obiad: Bresaola, Peperoni Verdi, Melanzana, Pomodori, Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: Pesche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Uva di tipo Europeo, Probios 100% Polpa di Frutta con Pera e Banana, Foodspring Whey Protein. więcej...
|
|
2733 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Nauka - 4 godziny, Google Fit - 13 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lorenzo Calavera
|