Dziennik alenanastia23, 20 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
54,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2018:
990 kcal Tłusz: 16,23g | Białk: 77,44g | Węglo: 138,92g.   Śniadanie: Мёд, Банан, Своя Линия Изюм, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. Obiad: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. więcej...
566 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alenanastia23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.