Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 36,47g | Białk: 57,34g | Węglo: 182,28g.
Śniadanie: Батон, Котлета Куриная, Кофе. Przekąski/Inne: Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Джемы и Варенья, Батон, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|