Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 28,18g | Białk: 41,23g | Węglo: 65,71g.
Śniadanie: Cafezinho. Lunch: Tirolez Queijo Parmesão, Pão com Manteiga, Wickbold Bisnaguinha, Korin Quibe de Carne Bovina. Obiad: Vinho Syrah. Przekąski/Inne: Polenghi Queijo Tipo Brie. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|