Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 50,87g | Węglo: 58,78g.
Śniadanie: Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе, Сахар, АО Тандер Сыр Российский 45%, Лаваш Тонкий. Lunch: Виктория Сыр Радость Вкуса 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры. Obiad: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Куриные Котлетки Пп. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|