Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 61,75g | Białk: 56,29g | Węglo: 82,87g.
Śniadanie: Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 1,5%, Банан, Яшкино Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Теремок Гороховый Суп Постный. Obiad: Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Przekąski/Inne: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|