|
Have increased exercise and eaten healthy. Disgusted that I've gained 2 lbs, must be because I ran out of thyroid meds...
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 51,06g | Białk: 60,15g | Węglo: 115,19g.
Śniadanie: Wheat toast, Omelet . Lunch: Baked potatoe, Chicken fried steak, Sour cream. Obiad: Brown rice, Steamed vegetable, Baked pork chop. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|