Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2018
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 23,88g | Białk: 53,62g | Węglo: 61,51g.
Lunch: Pepino Japonês, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Cafezinho, Nestlé Creme de Leite, Queijo Minas. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|