Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2018
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1934 kcal
|
Tłusz: 57,99g | Białk: 88,52g | Węglo: 203,73g.
Śniadanie: 焼鮭, ご飯. Lunch: プラム, ちりめんじゃこ, ポテトサラダ, ご飯. Obiad: セブンイレブン チョコミントバー, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, 調理したなす, イオン株式会社 キャベツの千切り, CGC ごまドレッシング, とんかつ, セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, アサヒビール アサヒオフ, ウイスキー. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|