Dziennik 易不易, 22 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
46,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2018:
839 kcal Tłusz: 24,03g | Białk: 36,23g | Węglo: 117,56g.   Śniadanie: 黑咖啡, 蜂蜜水. Lunch: 蒸鸡蛋, 煲仔饭. Obiad: 米糊. więcej...
171 kcal Ćwiczenie: HIIT - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 易不易


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.