Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 43,31g | Białk: 89,65g | Węglo: 122,17g.
Śniadanie: Жареные Бананы, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Рогачев Сгущенка, Арахис, Блины ПП, Лента Авокадо, Геркулес Геркулес Селяночка. Lunch: Краски лета Рататуй, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Скумбрия. Obiad: Мёд, Самолюб Хлебцы Пшенично-Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Активия Термостатная, Луговая Свежесть Сыр 9%, Помидоры, MusclePharm Muscle Gel. Przekąski/Inne: Блины из Рисовой Муки, Победа Шоколад Горький 72%, Кешью, Творог (Обезжиренный), Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|