Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 35,69g | Białk: 150,88g | Węglo: 58,74g.
Śniadanie: Arla Milk Shake. Lunch: Pam Panorama Tonno al Naturale, Jocca Fiocchi di Latte, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Obiad: Lamponi, More, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Barbera, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Friarielli. Przekąski/Inne: Lamponi, More, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Nero Nero 99%, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeria140591
|