Dziennik antonius76, 22 sie 18

10.1%
81,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2018:
1292 kcal Tłusz: 28,12g | Białk: 83,10g | Węglo: 172,16g.   Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: McEnnedy Sandwich Toast. Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Fagioli Borlotti, Pomodori Rossi. więcej...
2858 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi antonius76


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.