Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 109,72g | Węglo: 181,88g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Гречневые, Good Food Клюква Сушеная, Сливочное Масло, Увелка Геркулес. Lunch: Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Растительное Масло, Мистраль Сочный Рис с Овощами. Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Красная Цена Изюм, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|