Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 52,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 49,24g | Białk: 105,12g | Węglo: 103,92g.
Śniadanie: Куриное Филе, Вареное Яйцо, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Селянське Масло Сливочное, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Лаваш Тонкий. Obiad: Зефир, Помидоры, Нототения. Przekąski/Inne: Свиточ Зоряне Сяйво. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|