Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 131,24g | Białk: 108,21g | Węglo: 119,75g.
Śniadanie: Rye Bread, Turkey Ham, Aklena Shallal Cheese, Butter, Jam Preserves, Butter, Kiri Spead Cheese, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Carrefour Yaourt à la Vanille, Burger King Double Whopper with Cheese (No Bun, No Ketchup). Obiad: Carrefour Maasdam, Turkey Ham, Rye Bread. Przekąski/Inne: Ham Sandwich with Spread, Laduree Parisian Macaron. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|