Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 30,05g | Białk: 70,64g | Węglo: 123,33g.
Śniadanie: Сырники, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Мёд, Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Индолина Филе Грудки Индейки, Петрушка, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Банан, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|