Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 11,89g | Białk: 47,70g | Węglo: 184,60g.
Śniadanie: Pitaya, Papaya. Lunch: Aguacate, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Obiad: Germen de Soya. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|