Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 46,68g | Białk: 120,94g | Węglo: 82,89g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо. Lunch: Грудка в мультиварке. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Фуджи Яблоко. Przekąski/Inne: Фуджи Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|