Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 48,78g | Białk: 109,27g | Węglo: 218,65g.
Śniadanie: Vanini Cioccolato Fondente 95%, Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Gustato Orzo Perlato Secco. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Thaibonnet, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Lamponi, The Protein Works Cacao Nibs, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, The Protein Works Coconut Chips, Fage Yogurt Greco Total 0%, Susine. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|