Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2538 kcal
|
Tłusz: 102,94g | Białk: 156,85g | Węglo: 243,18g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Green, Carrefour Cioccolato Fondente 85%, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Organic Uova Fresche, Maia Albume d'uovo, Patate Dolci. Lunch: Sondey Gallette di Riso, Bio Organic Uova Fresche, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Datterini, Vallericca Insalata Mista, Maia Albume d'uovo. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Carne di Petto di Tacchino, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mela Verde, Banana, Alesto Mandorle Californiane, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Milbona Skyr Lampone. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|