Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 40,24g | Białk: 111,53g | Węglo: 102,00g.
Śniadanie: Мистраль Отруби Овсяные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Lunch: Индейка Отварная, Гречка Отварная, Мясновъ Лепешка с Сыром и Зеленью. Obiad: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Индейка Отварная. Przekąski/Inne: Alpro Миндальное Молоко, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|