Dziennik Sweettoy123, 23 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
76,4 kg Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2018:
1927 kcal Tłusz: 100,37g | Białk: 74,06g | Węglo: 189,01g.   Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Ашан Омлет Натуральный, Bee Pollen, Домик в деревне Творог 9%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Шоколадница Окрошка Мясная. Obiad: Olives, НЕВА Зефир, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магнит Арбуз. Przekąski/Inne: Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Nokchawon Green Tea Latte, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Полет Слоеный Десерт с Морковью. więcej...
187 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sweettoy123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.