Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 57,85g | Białk: 72,90g | Węglo: 157,39g.
Śniadanie: Мааг Кишмиш Светлый, Агуша Молоко Агумама, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Кабачковая Икра, Московский Провансаль Майонез, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Щи с Курицей. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|