Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 84,03g | Białk: 79,58g | Węglo: 216,45g.
Śniadanie: Alnavit Bio Haferflocken, Tahin - selbstgemacht. Lunch: Schär Ciabatta, Thermomix Kartoffelsuppe. Obiad: Aldi Cashewkerne, Alnatura Delikatess Senf Mittelscharf, Giovanni Rana Pesto Basilikum mit Pinienkernen, Pearl River Bridge Dunkle Soja-Sauce, Tahin - selbstgemacht, Ristic Riesengarnelenschwänze, Brokkoli, Hokkaido Kürbis, Karotten, Petersilienwurzel, Zucchini. Przekąski/Inne: Pfirsiche, Haribo Gummibärchen, Flores Farm Edel-Kakaostücke, Alnavit Bio Haferflocken, Tahin - selbstgemacht. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Schlawinerin
|