Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2323 kcal
|
Tłusz: 102,07g | Białk: 158,28g | Węglo: 194,42g.
Śniadanie: Печенье "Петродиет" Овсяное, Цикорий с Молоком, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Lunch: Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Живые Конфеты "Черника", Eco Botanica Зефир, Белый Рис (Длиннозерный). Obiad: Живые Конфеты Мармелад Малина, Говядина Отварная, Говядина Отварная, Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|