Dziennik selene80, 23 sie 18

Profil selene80 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018

47 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2018:

483 kcal

Tłusz: 16,87g | Białk: 34,75g | Węglo: 46,03g. Lunch: Findus Fiori di Nasello, Almaverde Bio Tofu Naturale. Obiad: Patatine Fritte (da Surgelate), Zucchine Bollite, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). więcej...

1406 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 19 godziny i 30 minut. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi selene80

Zobacz Pełną Historię

Dziennik selene80, 23 sie 18

Skomentuj

Historia Wagi selene80