Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 11,81g | Białk: 38,79g | Węglo: 132,91g.
Śniadanie: Pitaya, Papaya. Lunch: Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Obiad: Tofu, Espinacas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Przekąski/Inne: Agua de Panela. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|