Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 31,97g | Białk: 89,42g | Węglo: 169,00g.
Śniadanie: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain, Trappist Red Raspberry Jam, Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Lunch: Progresso Traditional New England Clam Chowder, Kroger Baby Carrots, Wasa Whole Grain Crispbread, Harry & David Chicken Mushroom Barley Soup. Obiad: Rienzi Red Clam Italian Pasta Sauce, Potato Gnocchi, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Max Protein Protein Shake. Przekąski/Inne: Sun-Maid Dried Peaches, Blueberries (Unsweetened, Frozen). więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|