Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2010
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 72,68g | Białk: 67,40g | Węglo: 228,93g.
Śniadanie: vanilla almond shredded wheat. Lunch: v8 juice, pork rinds, apple. Obiad: carne asada, ruffles potato chips, bush baked beans, hot dogs. Przekąski/Inne: brownie. więcej...
|
|
3246 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Siedzenie - 10 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi purpledragaon
|