Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 115,58g | Węglo: 218,00g.
Śniadanie: Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Шиковлад", Оладьи на Кефире, Кофе Латте. Lunch: Банан. Obiad: Макароны Отварные, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе Латте. Przekąski/Inne: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Агуша Творог Детский Груша, Сливы. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|