Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 55,28g | Białk: 68,01g | Węglo: 158,06g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Obiad: Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). Przekąski/Inne: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|