Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 93,47g | Węglo: 122,25g.
Śniadanie: Сливы, Евроопт Персик, Лидкон Геркулес, Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Яичный Желток, Савушкин Сыр Легкий, Blue Dragon Кокосовое Молоко, Яичный Белок. Lunch: Укроп, Eco Greco Творог Мягкий 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Przekąski/Inne: Дирол Жевательная Резинка, Клубника, Малина, Бабушкина Крынка Творог Мягкий 2% Eco Greco, NL International Дрейнэффект Slim Energy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Задворская
|